Recette: Jus de pruneaux laxatif

Comment préparer un délicieux jus de pruneaux laxatif pour favoriser la digestion et soulager la constipation. Cette recette simple et naturelle est idéale pour purifier l'organisme et améliorer le transit intestinal. Essayez-la dès maintenant pour profiter de ses bienfaits sur votre santé.

Ingrédients nécessaires

• 5 branches de céleri
• Un morceau de gingembre d'environ un centimètre
• Un bouquet de persil frais
• Jus de 2 citrons
• 1 litre d'eau

Étapes pour préparer la recette

1. Couper en petits morceaux 5 branches de céleri.
2. Couper un morceau de gingembre d'environ un centimètre en petits morceaux après l'avoir épluché.
3. Préparer un bouquet de persil frais.
4. Extraire le jus de 2 citrons.
5. Placer le gingembre, le céleri, le persil et le jus des citrons dans un blender.
6. Verser 1 litre d'eau dans le blender.
7. Mixer pendant 30 secondes à une minute.
8. Ajouter jusqu'à un demi-litre d'eau supplémentaire si nécessaire.
9. Filtrer le jus si désiré.
10. Consommer cette boisson detox chaque matin à jeun pendant 5 jours, puis faire une pause d'un mois avant de recommencer.