Recettes avec maquereau en boîte

5 recettes délicieuses et faciles à réaliser avec du maquereau en boîte. Des plats savoureux et économiques pour un repas rapide et plein de saveurs. Des idées pour cuisiner ce poisson en conserve de façon originale et gourmande. À vos fourneaux pour régaler toute la famille avec ces recettes simples et délicieuses à base de maquereau en boîte!

Ingrédients nécessaires

• Filets de maquereaux au naturel
• Spaghettis
• Germes de soja/label>
• Gousse d'ail
• Échalotes
• Ciboulette
• Persil
• Huile
• Parmesan

Étapes pour préparer la recette

1. Commencer par éplucher et ciseler les échalotes, ainsi que la gousse d'ail.
2. Faire bouillir de l'eau pour les spaghettis.
3. Pendant ce temps, ciseler un peu de ciboulette et de persil.
4. Faire dorer les échalotes et l'ail dans de l'huile tiède dans une poêle.
5. Ajouter les filets de maquereaux au naturel émiettés (bios tome) dans la poêle.
6. Laisser dorer doucement sans écraser le maquereau.
7. Cuire les spaghettis al dente dans de l'eau bouillante (environ 7 minutes).
8. Égoutter les spaghettis et les ajouter dans la poêle avec la préparation de maquereaux.
9. Mélanger doucement les spaghettis avec la sauce.
10. Servir dans un plat, saupoudrer de parmesan et ajouter un peu de ciboulette et de persil frais pour la touche finale.