Thé au citron et gingembre

Les bienfaits du thé au citron et gingembre, une boisson détoxifiante et boostante pour l'organisme. Cette infusion allie les vertus antioxydantes du citron et les propriétés anti-inflammatoires du gingembre. Parfait pour se sentir revigoré et purifié en une seule gorgée !

Ingrédients pour faire thé au citron et gingembre

• 60 g de gingembre
• 2 citrons
• Eau bouillante
• Eau froide
• Miel (optionnel)

Comment faire thé au citron et gingembre

1. Éplucher et émincer 3-4 cm de gingembre (environ 60g) à l'aide d'une cuillère
2. Mettre le gingembre émincé dans un petit bocal en verre et le recouvrir avec 1/2 litre d'eau bouillante
3. Filtrer l'eau infusée au gingembre et la verser dans une bouteille.
4. Presser le jus de 2 citrons et le verser dans la bouteille.
5. Compléter avec 1/2 litre d'eau froide pour atteindre un litre de boisson.
6. Mélanger le tout et déguster
7. Optionnel : ajouter du miel pour sucrer selon les goûts.